人类幸福安康来自道德良心

——中华道德良心养生学的世界观与方法论

河北省南宫市天地人和中医按摩院 侯秋岐

千百年来，宇宙万物之灵的人类，都在追求自身的健康、长寿、平安、幸福等，这本来无可厚非。作为一个人，谁不愿意好好的活着？谁不愿意有个幸福美满的人生呢？但是，好多人追求了一辈子，也没有实现这一理想，更可悲的是，相当一部分人不但没有追求到幸福安康，反而身心不悦、烦恼懊悔、病痛缠身、早离人世，这究竟是为什么？到底怎样突破这个瓶颈、走出这个死胡同呢？今天的道德良心養生讲座，就来帮助大家解决这个难题，在这里送给您一把幸福安康的金钥匙。

事实上，每个人都可以健康、平安、幸福的活过一百岁，请大家看看我们周围，看看历史记载，现代电视、报纸报道，古往今来、国内国外，都有幸福安康超百岁的实例，为什么我们大部分人却实现不了呢？请问，是谁剥夺了我们几十年的寿命？是谁剥夺了我们的健康，而制造了诸多的疾病？是谁剥夺了我们的平安，而制造了诸多的灾祸？又是谁剥夺了我们的幸福权利，使我们在物质条件、文化水平、科技水平飞速上升的情况下，“幸福值”不但没有上升，反而一直下降？

今天，“中华道德良心養生学”在此明明白白的告诉大家，这个人不是别人，正是我们自己，具体的说，是我们自己的心，再说到位一点，是我们这颗远离宇宙真理、远离自我本性、远离道德良心、远离自然规律的凡夫俗子之心。是我们这颗心触犯了因果规律，而破坏了自己的命运，使命运好的变坏、坏的更坏。

中华道德良心養生学认为：我们人类要想实现幸福安康，如果不把生命、灵魂、道德、良心、因果、命运的大是大非弄明白、搞清楚，就永远实现不了幸福安康，永远达不到養生的最高境界。

越是真理越明了，越是大道越简捷，養生之道更是如此。我们中国人的老祖宗早在当年造字时就告诫我们：“養”生的“養”字，上有“天理”，下有“良心”。“養”生的“養”字，即是“象形”字，又是“会意”字，咱们把它拆开来看，每个符号都有天理在内，天理一:“- -”（養字上面的两点一横），此符号是《易经》的“阴爻”和“阳爻”，表示生命是阴阳和合的产物，不明阴阳，不会養生；天理二：“夫”，此符号是“天人合一”的象征，告诫我们人类本有的世界观和方法论，做不到天人合一，不是真養生；天理三；“ 羊 ”，此符号是“羔羊跪乳，知恩报恩”之心的发扬光大，告诫我们要孝敬父母，报效天下。告诫世人不孝敬父母，或者孝敬不到位，达不到養生之高深境界。下有良心：養生的養字下面是一个良心的良字，告诉我们養生要用道德良心来養，因为幸福安康来自道德良心！

今天，本人还要以现身说法向大家汇报，本人是如何违背天理良心、而受到良心的严厉惩罚和警告，后来又是如何知错认错、发愿“换个活法”、并通过自己思想行为的改变而受到良心的点化和挽救的。下面从四个方面来阐述幸福安康来自道德良心的事实真相：

一、看破生命，把握阴阳，是人类幸福安康之道

提到看破生命，好多人不以为然，说生命有什么看不破的，不就是头脑、四肢、躯体、内脏、神经、血液、细胞吗？其实不然，只说对了一部分，这些不是生命的全部，下面从三个方面来谈。

1、世间万物“法于阴阳”，人的生命也是阴阳的产物：

老子的《道德经》明确指出，世间万物都“法于阴阳”。《易经》曰：“易以道阴阳”，“一阴一阳之谓道”。比如，太阳为阳，月亮为阴；白天为阳，晚上为阴；春夏为阳，秋冬为阴；火为阳，水为阴；具体到人类，男人为阳，女人为阴。那么具体到我们的生命，也分为阴和阳，其中看的见、摸的着的肉体为阳，看不见、摸不着的灵魂为阴。一提到灵魂，好多人马上就敏感、紧张起来了，就和封建迷信联系起来了，那我们人究竟有没有灵魂呢？中国最早的医学专著、两千多年前的《黄帝内经》明确指出，中医治病以五脏为本，因为五脏里面有所藏。“心藏神，肝藏魂，肺藏魄，脾藏意，肾藏志” ，五脏“心、肝、肺、脾、肾”所藏的“神、魂、魄、意、志”，加在一起，组成了生命中无形的领导核心，对于这个领导核心，中医叫“神志”，儒家叫“心性”，道家叫“元神”，佛家叫“神识”，现代科学叫“生物场”或“生物波”，中国民间和西方一些国家就叫“灵魂”。十年前，中国共产党治国方略全书《以德治国》里面写到，古希腊的唯物主义思想家亚里士多德认为：“人不仅有肉体，而且有灵魂”。伟大的毛泽东老人家，早在上个世纪七十年代曾赞誉“人民教师是铸造人类灵魂的工程师。”

2、生命的五种形态：

（1）生命的形成是阴阳和合

每个人生命的形成都是阴阳和合的产物。阳，就是父母的精和卵，阴，就是我们原本的灵魂，精卵结合的瞬间，必须有一个灵魂介入，才能形成一个完整的生命，所以，生命=肉体+灵魂。肉体为阳，灵魂为阴，有时胎儿死在母腹中，是灵魂没有介入或是介入后又出走的原因造成的。有人问，一个父母所生的子女，为什么他们的相貌、高矮、黑白、性格、脾性、能力、智商、寿命等命运却完全不一样，双胞胎也不一样？这是因为一个人的命运是由百分之十五的父母遗传基因和百分之八十五的本人转世基因造成的，所以同父同母所生子女的命运完全都不一样，一个人的命运，是以自己的造化为主、以父母的造化为辅而形成的。

（2）生命的过程是阴阳互根

一个人不管活多少年，阴阳时刻不能分开，如果灵魂离开身体几分钟，人就会休克，如果灵魂离开身体几小时或几天、十几天，人就会昏迷，灵魂的大部分如离开几个月或几年以上时间，人就变成了植物人。

（3）生命的健康是阴阳和谐

（4） 生命的疾病是阴阳失调

这两个问题咱们一块谈，因为健康和疾病、和谐与失调是矛盾的两个方面，一方面讲清楚了，另一方面也就明白了。请大家注意听，现在开始谈到生命的核心问题。

中华道德良心養生学认为：这里讲的阴阳和谐与失调的阴和阳，一是指灵魂与肉体的和谐与失调，因为无形支配有形，思想支配行动。二是指灵魂内部阴和阳的和谐与失调才是最最重要的、最最关键的阴阳关系。灵魂虽为阴，但它仍是一个阴性物质中的阴阳共同体，阴性之中又分阴阳，因为灵魂=心灵+心魂，心灵为阳，心魂为阴。前几年出版的中国共产党治国方略全书《以德治国》里面还写到,古希腊的唯物主思想家亚里士多德认为:“人的灵魂分为两部分,一是理性部分即智慧和德性,二是非理性部分即感情和欲望”。

中华道德良心養生学进—步认为,灵魂中的“灵”和“魂”，本来就是性质完全不同的两种心态。灵魂的“灵”又叫“心灵”,它是一种清阳上升之正气,它的组词非常神圣,比如灵敏、灵感、灵悟、神灵、英灵、灵机一动等。心灵又叫“明君”,意思是圣明的君王。《黄帝内经》云:“心是君主之官”。心灵又叫“神明”，意思是无事不知,无事不晓,无所不能,无所不会。《黄帝内经》云:“心主神明”。儒家认为,心灵是人们先天善良的本性,是圣贤之心。

灵魂的“魂”又叫“心魂”,它是一种浊阴下降之邪气,它的组词非常灰暗，比如:鬼魂、冤魂、阴魂、魂不守舍、魂飞魄散、迷魂颠倒等。心魂是心灵的“逆臣”,意思是事事违天理而动,与明君背离。心魂又叫"无明",意思是不明道理,自寻烦恼。儒家认为,心魂是人们后天污染形成的禀性和习性,是凡夫俗子之心。

中华道德良心養生学深刻认识到:“心灵”是道德的“天使”，道德的心灵之所想、所说、所吃、所做的一切以“应该和不应该”为“道德底线”;“心魂”是欲望的“奴隶”，欲望的心魂之所想、所说、所吃、所做的一切以“愿意和不愿意”为“行为准则”。凡是对自然、社会、人类有益的一切主义、思想、理论和健康、文明、和谐的生活态度及生活方式等都是心灵的外在化；凡是对自然、社会、人类有害的一切思想、理论、欲望和不道德、不健康的生活态度及行为习惯等都是心魂的外在化,所以说,道德之心灵是真善美的阳光心灵;欲望之心魂是假恶丑的阴暗心态。

万事万物有“因果”，心中自有“紧箍咒”。因为天有天理,人有良心。所谓“天理”,就是自然、社会、生命之三大规律这个天道的法律.所谓“良心”,就是心中坚决维护心灵意志、坚决抵制心魂欲望的最高行政法官。有道是“心灵之中有本账,善恶之事全记上,吉凶祸福谁来定,良心就是审判长”。如果个人不良习性违背或冲撞了三大规律所受的惩罚主要是疾病和灾祸,如果人类中心主义违背或冲撞了三大规律所受的惩罚主要是气候变化和天灾人祸。

以上所述充分说明，恶劣的禀性和习性是疾病的来源，是健康的祸根，驱除习性、化掉禀性、回归本性是康复的根本、健康的源泉。不良心态与良好心态的关系好比是人与法律的关系，不是协商，更不是折中，而是绝对服从，所以要“修心養性”。“修心”，就是要修掉后天污染形成之劣心、之心魂、之凡心、之禀性、之习性；“養性”，就是回归先天之良心、之心灵、之圣心、之本性，让美好的心灵当家，让丑恶的心魂退位，就是转恶为善、转迷为悟、转凡为圣，这就叫心性合一，又叫人心和善，只有心性合一、人心和善，才能实现生命的阴阳和谐，才会实现身心和谐，才能实现身心健康无病。

(5)、生命的结束是阴阳分离

人的天命本来是120岁以上，但由于人们的造化不达标，所以很少有人活到自然天命。人的阳寿长短,全因个人造化而定，当造化的生命到期，灵魂和肉体分离，生命也就结束，根据科学的“物质不灭定律”，肉体不灭，化为泥土，灵魂也不灭，带着并依据自我造化的“善恶基因”，转化成另一轮生命形态。

二、天人合一，道德至上，是人类幸福安康之理

1、什么叫“天人合一”？

天人合一，是中国人的世界观和方法论，天人合一法则是宇宙人生的真相。

老子认为“宇宙同根、万物同体”，他在《道德经》里明确指出：“道生一、一生二、二生三、三生万物”，也就是宇宙万物(当然也包括人类)生于“一”，“一”生于无形的“道”这个自然规律，所以天、地、人以及万物是一不是二。如果我们不明道理，有分别心，只关心爱护自己，不关心爱护别人，甚至伤害他人、社会、自然，其实就是伤害自己，这是真的，丝毫不差。

现代科学也认为：天、人、宇宙万物本一体。现代科学研究证明：宇宙源于大爆炸。手榴弹、原子弹爆炸得有个“弹”，宇宙爆炸也得有个东西，因为这个东西太小，所以叫个“点”，多么点呢，是一根头发丝横截面积的百万亿亿亿分之一。所以人类、整个地球和浩瀚宇宙都源于这个点，我们是宇宙万物一分子，宇宙是我们的整个身心。如果我们关心他人，爱护自然，就是关爱我们自身。如果侵害他人，祸害自然，也是伤害我们自己。人们每天的起心动念、言语造作的善恶、好坏，都对自我身心造成吉凶祸福的真实影响，这是真的，丝毫不爽！

2、为什么要“道德至上”？

什么是道德？道是自然变化规律，当有了人类之后，自然变化规律又派生出了社会发展规律和生命运行规律，这自然、社会、生命三大规律就是道。德是循规自律，知道行道、知行合一叫真有道德。世界卫生组织早就提出：人的健康分为四个方面：即生理健康、心理健康、社会适应健康和道德健康。中华道德良心養生学认为，道德健康最关键，只有道德健康了，才能实现所有健康，因为科学发展，以人为本，人的发展，以心为本，心的发展，以德为本，德的发展，以道为本，“天上天下唯道独尊，古往今来以德为本”。儒家讲仁德，道家讲道德，佛家讲功德，医家讲医德，武家讲武德，党和政府提倡社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德。党的十六大提出“要提高全民族思想道德、科学文化、身体健康三大素质”。十七大提出的教育方针是“育人为本，德育为先”，都把道德教育放在首位。中华養生之道早就提出“非长生难，闻道难也，非闻道难，得道难也，非得道难，行之难也，非行道难，终之难也，终生行道，必定长生”，提出“養生先養德，大德有大寿”的養生理念。

我们中国人在过春节或有喜庆之事时，都愿把“五福临门”写进对联贴在大门口上，心愿是祈求“五福临门”来。有时说起话来，好多人都不知道“五福”到底是哪五种福，更多的人根本就不知道如何求得“五福临门”来。中国古圣先贤早就告诉我们：五福是长寿、富贵、康宁、好德、善终。并解释五福如下：长寿是命不夭折而且福寿锦长；富贵是钱财富足而且地位尊贵；康宁是身体健康而且心灵安宁；好德是时常行善、广积阴德；善终是临命终时，身体没有大的病痛，心里没有挂碍和烦虑，安详、自在的离开人间。古圣先贤语重心长的告诫人们：五福当中，最重要的是第四福“好德”，因为徳是福的原因和根本，福是德的结果和表现，好德是健康、长寿、快乐、平安、富足、成功等一切幸福的源泉。

三、孝敬父母、报效天下，是人类幸福安康之本

1、为什么要孝敬父母？

因为父母对我们的恩德最大，可以说，恩比山高，德比海深，一个连生育、教養我们的父母都不孝敬的人，简直就不是一个真正意义上的人，不敬父母能敬何人？不爱父母能爱何人？儒家文化十三经之首《孝经》开宗明义第一章就讲：“夫孝，德之本也，教之所由生也”。具体说起来，父母对我们有十大恩德：

第一、怀胎守护恩；第二、临产受苦恩；第三、生子忘忧恩；

第四、咽苦吐甘恩；第五、回干就湿恩；第六、哺乳養育恩；

第七、洗浊不净恩；第八、远行忆念恩；第九、深加体恤恩；

第十、究竟怜悯恩。（父亲同样有忧儿，邦母、洗浊、養育、体恤等恩）

为人百善孝为先，一个孝字全家安。孝心一开，福慧皆来。诸事不顺因不孝，当知孝能感动天！《孝经》云：“不爱其亲而爱他人者谓之悖德，不敬其亲而敬他人者谓之悖礼。”

2、孝敬父母的三个境界：

（1）養父母之身。

孝養父母，不是等父母老了，走不动了，没劳动能力了再孝養，而是当我们慢慢长大后，就要自己的事情能自己做的就自己做，如有机会，还要替父母做些力所能及的事情，当父母年老之后，更要多替他们做事情，并尽心尽力地关心他们的衣、食、住、行、用等，不让他们作难、发愁，不让他们累着、伤着，让他们过好幸福的晚年生活。

（2）、養父母之心。

当年，孔子的学生子游，向夫子请教“何以行孝？”子曰：“今之孝者，是谓能養。至于犬马，皆能有養；不敬，何以别乎？”对父母不仅要養身，更重要的是養心，要真心真意的恭敬父母，在家要不断嘘寒问暖，常和父母交流沟通。孝顺，孝顺，顺心更大于孝心。在外工作也要常回家看看，千方百计让父母放心、省心、不操心。

要爱护好父母给予的身体，要掌控好自己的心态和德行，因为“身有伤、贻亲忧，德有伤，贻亲羞”。“亲所好，力为具，亲为恶，谨为去。”父母亲喜好的事情，就多去做，父母亲所厌恶的事情，就坚决不做。如果父母的思想和做法有缺点和错误，也不要顶嘴，要和颜悦色的劝解他们。

（3）養父母之志。

父母生儿育女、培養后代，“望子成龙”也好，“望女成凤”也好，无非是想把子女培養成“德才兼备.造福社会”的有用之人，让他们“读书志在圣贤”。

我们要不断提升孝敬父母的层次和境界，只孝敬自己的父母做的再好，也只是小孝，能孝敬天下父母，视天下苍生为父母，全心全意为人民服务，以己所能来报效天下，才是大孝。因为大家已经明白，人的灵魂不灭，每个灵魂在转世的过程中，都曾经作为过我们的父母眷属。圣人云“老吾老以及人之老，幼我幼以及人之幼”，要“侍诸父，如侍父，侍诸兄，如侍兄”。“凡是人，皆需爱，天同覆，地同载”。如果我们从现在开始，好好的读圣贤书，听圣贤话，立圣贤志，走圣贤路，做圣贤人，让千秋万代获益无穷，才是至孝。《孝经》云：“立身行道，扬名于后世，以显父母”，这才是最高境界的孝，也就是至孝。

 一滴水只有融入大海才能永存，一个人只有融入大众才能永生。世间人类的享受分三个层次，一是物质享受，二是精神享受，三是心灵享受，觉悟人生，奉献人生，才是最高境界的心灵享受，这才是人生最最永恒不变的幸福真谛。

四、深信因果，不昧天良，是人类幸福安康之真

1.什么是因果？

因果，应该说是“因果规律”，它是不以人的意志为转移的一个宇宙铁定法则，不管人们信与不信，它都存在。佛家认为：“万法皆空，唯因果不空”，就连人死时，“万般带不去，唯有业随身”。就是人死了，什么都带不走，而又必须带走的是自己所造化的善恶业力，所以人一生下来，就命运不同。因果规律的  本质是：“种瓜得瓜，种豆得豆，善恶有报，自作自受。”

儒家文化也讲因果，被称为群经之首、群经之始的《易经》讲：“积善之家，必有余庆，积恶之家，必有余殃”。道家认为，“福祸无门，惟人自召，善恶报应，如影随形”。现代辩证唯物主义也认为，“万事万物均有因果，所谓因，就是造成这个现状的原因，所谓果，就是由于前面的原因而造成了这个现状”。现代科学也讲因果，牛顿第三定律是：“作用力与反作用力相等”。

日本科学家江本胜教授三十年来，用水做了百万次以上的试验，让人们对水发意念、说话或贴纸条，如“你很漂亮”，“感恩您”，“我爱你”等信息，冷冻后的水结晶便出现彩色的六角形图案，反之，你的意念、说话或贴纸条，如果是“你很丑”、“我恨你”或“打死你”等信息，水结晶便出现丑陋的、不成形的、有的像癌细胞一样的图案。大家知道，我们身体内百分之七十左右的成分是水，如果我们经常有烦恼、抱怨、生气、发怒、忧愁、悲伤、不知足等情绪存在。人的细胞、五脏、六腑、神经、血管等能不扭曲吗？这样的人能长寿吗？再者，如果我们不孝敬父母，不尊敬师长，尽抱怨别人，说别人坏话，当官贪污腐败，经商掺杂使假、缺斤少两，人人背后指责、谩骂我们，就会“千夫所指，不死也伤”啊！反之，一个人如果多做好事，不做坏事，就会“千人所赞，幸福安康！”

2、良心的定义和作用

良心的定义：所谓良心，它是良人、善良、良好之心，是优良、精良、良知、良能之心，一句话，是世间每个人心中具有的真好、最好、好的不能再好的心，这就是良心。

良心的作用一：心灵是人体经络系统的源头和领导核心，为了生命的正常生存和身体的健康，良心帮助心灵率领经络系统，通过人体穴位和无数毛细孔一刻不停的与宇宙自动交换能量，把对人体有害的废气、浊气、毒素、垃圾等排除体外，把对人体有利的真气、能量、元素、物质等纳入体内，但前提是，要求你这个人想的、说的、吃的、做的、起心动念、言语造作等必须和自然、社会、生命三大规律以及天理良心保持一致才能实现，反之将走向反面。

良心的作用二：良心是保佑或惩罚我们的“神明”。良心是坚决维护心灵意志、坚决抵制心魂欲望的人们心中公、检、法、司、纪检会最高行政法官，而且不讲情面，不开后门，不受贿赂，是没有冤假错案的、天网恢恢、疏而不漏的道德良心法庭。世间比法律更高的法则，那就是良心法则，你犯了错，犯了罪，法律、警察找不到你，良心肯定找你，良心用疾病和灾祸惩治人们的过错。这些年来人们病多难治，灾祸不断，好多都和因果有关，老百信叫“因果病”。所谓因果病，就是一个人如果犯了违背天理、良心、法律的错误和罪恶，他自己虽然不在乎，但这些事情一旦发生，便在他的心灵中已经埋下了深深地不安，埋下了罪恶感，天性善良的良心，不愿意接受这些不好的东西，他总是通过自我惩罚的方式，将这些不安和罪恶感转化为心理上或生理上的种种疾病和灾祸，还原给这个人本身。中医讲“诸痛瘡痒，皆发于心”，“病由心生、病由心造。”

自然是个大宇宙，社会是个中宇宙，人体是个小宇宙，小宇宙必须永远服从于大宇宙和中宇宙，孙悟空神通再大也逃不出如来的手心。一个人如果不自量力，敢和良心较劲、敢和自然规律拔河，肯定是以卵击石、自取灭亡！

我本人就曾经因为违背天理良心、而受到良心的严厉惩罚，差点丧命，在极其危机的关头，由于我知罪认罪、真心忏悔，发愿“换个活法”，才得以起死回生。

那是一九九零年的冬天，我得了一场严重的心脏病，病得那个厉害劲就甭提了，每时每刻就没有好受的时候，有时发作起来，心律快的一分钟二百多次，整个身体和心脏都一块颤抖起来，真是痛苦得无一言表。心脏的早搏、间歇，每分钟都有不少，最厉害时，每分钟间歇二、三十次，跳一下，停了，跳两下，又停了，真是奄奄一息呀。经了好多医院、好多医生，怎么查也确诊不了是什么病，吃药也不大管用，后来我才明白，是道德良心的缺失造成的，我给自己取个病名叫“良心衰竭”症。当时，心中非常的痛苦，小时候上学时曾发过誓，长大后要为社会、为国家、为人类贡献力量，现在说死就要死了，别说服务社会了，就连自己的父母、孩子都管不了了，真是心痛如刀割呀！我真的不想就这样死去呀！

鸟之将死，其鸣也悲。人之将死，其言也善。一天晚上，当我又一次病危的时候，我等家人睡下，我跪在床上，双手合掌，面对着窗前的月光，向苍天求救，我说：“老天爷呀！我知道自己错了，如果不造罪，怎么能受到这么严厉的惩罚呢？老天爷呀！我不想死啊！请您让我活过来吧！如果能让我活过来，我一定会换个活法的！”，真是认罪从宽，忏悔赦免那！，当我反复说过这些话之后，我的身心舒坦了很多。就在这天晚上，当我昏昏沉沉的睡着之后，突然听到有个声音跟我说话，他说：“求医求药一生苦，心态不变费功夫”，我的心就这么一动，意思是你说什么？他又说：“幸福来自道德，健康来自良心”。我一下子惊醒了，浑身冷汗、浑身打颤，是谁在跟我说话，一看周围，家人都在睡觉，又没别人，到底谁在说话呢？啊！想起来了，睡前我求老天爷来着，就当是老天爷吧，说我“求医求药一生苦”，我是从小尽闹病，大人告诉我说，我从小到大吃的药可以把我埋起来，又说“心态不变费功夫”，我心态怎么了？还说“幸福来自道德，健康来自良心”，我道德怎么了？良心又怎么了？一下子再也睡不着了，进入了深刻的回忆、反省和忏悔之中……

自从记事起到当时三十九岁，三十多年时间里，自己起码有八条罪状：一、顶撞父母大不孝；二、斗争校长大不忠；三、欺负同学少悌道；四、杀害生物无计数；五、盗窃行为也有过；六、妄语、脏话时常说；七、抽烟、喝酒太无度；八、私心、杂念多又多。从第二天开始就这样回忆、反省、忏悔、改变……不到一个月的时间，病就好了三分之一，没找一个医生，没吃一个药片，真是太神奇了！

但好景不长，中国有句老话，叫“好了疮疤忘了疼”。病轻了，就忘乎所以了，又开始犯错，不良生活态度和不良生活习惯又开始泛滥，很快病又犯了，而且更重了。这我才明白，犯病，犯病，因为你犯了错误，才会犯病，不但病犯了，而且犯一次，重一次，难治一次。到了晚上，还是在昏沉睡眠中，又有人跟我说话：“坚持修行（修正错误的思想和行为叫修行），必有好处，否则，后果不堪设想！”我心一动，不堪设想怎么的？他说：“死定了”，我一下子又惊醒了，浑身冷汗，浑身打颤。这回真要死的了，下决心改吧！第二天开始，认罪、忏悔，改变……又是不到一个月，病好了三分之二。

中国老祖宗曾经说过：“江山易改，禀性难移”。意思是不痛下决心，多生、多世、多年形成的恶劣的禀性、习性不容易改掉。时间不长，自己错误的念头和行为卷土重来，这次犯病，心脏病不但严重到了极点，而且癌症症状也出现了，在咽喉部出现了堵塞，吃东西、喝水，都觉难咽了，就连咽口水、喘气，都困难了，真是到了生命的尽头，晚上睡梦中，看到一个象我一样的人，指着我的鼻子，恶狠狠的对我说：“你再活一个月零十一天”，我问他：“你怎么知道？你到底是谁？”他说：“我就是你，你就是我，我走你就死，我在你就活！”惊醒之后，一直大汗淋沥、浑身颤抖到天亮，那痛不欲生的难受劲就甭提了。清醒、定下神来之后，我才真的明白，这在病危之际，三次警告、点化我的不是老天爷，也不是其他什么神明，正是我自己的内在的“心灵”、内在的“良心”、心中的“神明”，看到我一次次的犯错、犯罪，而严厉的惩罚我，看到我并不是不可救药，并且看透我在后半生还能干一点服务社会、造福人类的正经事情，就从黄牌警告到红牌警告，最后到黑牌警告，一次次的惩罚、警告、点化、挽救我啊！

这一回，我算是真的明白了，千万不能再胡来了，我当时经济欠债二十多年，去哪里借钱看病啊！既然前面有了好病的经验，知道这就是“良心衰竭症”，用药也不管用，干脆下定决心，就深刻的忏悔，就认真的改过，就脱胎换骨的修行吧！第二天，我把自己存在的所有过错，一条条写在本子上，大大小小共一百多条，我是改一条勾一条，说错了话，掌嘴，做错了事，掌手，白天错了，晚上跪地忏悔，只忏悔的痛哭流涕，忘记了时间，忘记了睡觉，不但如此，我还发愿，要用现身说法，以“人类幸福安康，来自道德良心”養生讲座的形式劝导世人，让人们明白，只有“知罪忏悔”才能消业祛病，只有“断恶修善”才能消灾免难的人生大道理。又是不到一个月，我所有的病很快全好了。铁的事实证明：我确实是“不见棺材不掉泪”、“不撞南墙不回头”。真的是“苦海无边、回头是岸”。从此为人处世，接人待物，战战兢兢，如履薄冰，常常对照《弟子规》和圣贤教诲反省自己，断一切恶，修力所能及的善，人是越活越年轻，身体越活越健康，当今，是六十岁的年龄，三十岁的身体，十八岁的心态，开展中医按摩治病，弘扬中华传统文化，浑身有使不完的劲，有用不完的精气神，深刻感受到从心灵深处一刻不停的源源不断地涌动着一种能量来满足生命的需要，真正是天地人和都相助，幸福安康乐逍遥！

3、祛除疾病快康复，自我预防永不病的道理与方法

中华道德良心養生学认为：

（1）、人们所生的病，绝大部分主要是违背了自然、社会、生命三大规律造成的。为什么好多人，人生不如意事十之八九，别说好听的，实在是我们十之八九的思想行为违背了三大规律、天理良心。人有病是由于气血不通，所有气血不通是由于心理不通，所谓心理不通是由于心和道理不通！

（2）人们得了病，为什么怎么治也治不好，是由于道德良心的“神机未动”，这是《黄帝内经》讲的。人病了，死了，是寿限到了，或使命完成了，人病了，没死，为什么？是在等待，等待什么？等待觉悟，觉悟了，能好，不觉悟，还得死。常言道“治病治不了命”，就是这个道理。人们病愈的速度和程度跟觉悟的速度和程度成正比例，确实真实不虚呀！

（3）人们的大病小灾都是自己的造化，也就是“该着发生”，如果不是这样的话，请问，为什么前几年英国飞机掉到海里，一百多人丧生，只有一个十二岁的小女孩生存下来，并且能在海里漂流十几个小时？请问，为什么有的人平地摔倒就得瘫痪卧床一辈子，而唐山一位七十多岁的老人家，从八层楼跳下却安然无恙？请问，为什么有的人睡觉中都可以死去，但有人却身患癌症、并且多病缠身都十几年了还活着？凡是已经发生的，都是该着发生的；凡是没有发生的，都是不该发生的。

（4） 好多人在物质条件十分丰富的环境中，为什么无聊、抑郁、烦躁、没有一点幸福感，因为他们没有找到幸福的金钥匙，不明白人生的意义何在，大家知道，婴儿出生时是握着拳来到人间的，说白了是宣着誓来的，他的誓词应该是这样的：“我对我以前的所作所为非常非常的不满意，这次，好不容易才来到人间，我一定要孝敬父母，尊敬师长，好好学习，天天向上，努力读圣贤书，听圣贤话，立圣贤志，走圣贤路，做圣贤人，德才兼备，造福人类，觉悟奉献，将功补罪，以实际行动和优异成绩提高自我人生价值” ！

 吃饭是为了好好活着，但活着绝不是为吃喝玩乐，如果把有限的生命用于追求无限的欲望，本身就是最大的愚痴和犯罪，如果把有限的生命用于服务人民、社会和谐、生态平衡，才是最有价值、最有意义、最最幸福的人生，因为“世间一切乐，皆有利他生，世间一切苦，皆有自利成。”

（5）、人们如果现在有病，想好得快、好得彻底，就请赶快觉悟，知罪认罪，因为“坦白从宽，抗拒从严“，因为知罪认罪是改过的前提。还要至诚忏悔，因为忏悔是最好的“后悔药”，按因果规律，有病是结果，前边必有病因，忏悔能去掉病因，去因就能断果，正所谓“千年大罪，一忏便消”“一灯能解千年暗”，“再大罪业也抵不过一个悔字”。忏悔的同时还要发愿，发“断恶修善”的大愿，“断恶”，就是坚决不再违背或冲撞自然、社会、生命三大规律，“修善”，就是今后的起心动念、言语造作，全部按天理良心办事。要说到做到，许愿还愿，才能消因断果，消灾祛病。

如果现在没病，为实现今后消灾免难无病痛，也要按上面说的做。为什么？因为没病没灾是暂时的，我们以前肯定也有很多违背天理良心的言行，为了防患于未然，赶紧至诚忏悔，发愿断恶修善，这就是最好的预防医学、自然医学、中医医学“治未病”的原理与方法。

以上这些中华道德良心養生学的世界观和方法论，可以用養生的“養“字来总结，就是：

中华经典養生道，一个養字无价宝。

上有天理告天下，下有良心善恶报。

人们如若来遵循，幸福安康百年超。

有人胆敢来违背，天网恢恢罪难逃！

如果人们真的都能按照中华道德良心養生学的世界观和方法论来学习、来实践、来弘扬，那世间最起码有两大变化：一是好人好事会越来越多，坏人坏事会越来会越少，劳教所、监狱会越来越少；二是健康的人会越来越多，有病的人会越来越少，医院、药店、制药厂会越来越少。

如果人人都能讲良心，信因果，敬父母，有道德，中华民族 就会复兴，世界人类就有希望！如果大家都来学习、践行、弘扬中华传统文化、中华道德養生文化，开展道德良心養生，就保准能够養出：人人心地善良，个个幸福安康，家家和睦欢乐，国国民富国强，天下太平盛世，宇宙和谐吉祥！

(侯秋岐 联系电话：0319-5265153)