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减腰秘诀---七个好习惯
原卫生部颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定,男性腰围85厘米,女性腰围80厘米为腰围超标的界限。腰围增大预示肥胖,而谁都知道,肥胖是高血压、糖尿病的先遣兵。肥胖可导致高血压、糖尿? ⑿脑嗖 ?┲ⅰ⒌?已住⒐亟谘椎纫幌盗屑膊 T缭?19